El Foco hacia mi: Taller de gestión emocional

PARA QUIÉN: Voluntarios de cualquier entidad social.

Esta formación computa como horas certificadas la entidad

CUÁNDO: del viernes 17 de febrero de 16 h. a 20 h. al sábado 18 de febrero de 9 h. a 14 h. y de 15 h. a 20 h. Comida ligera incluida (Indicar en formulario de inscripción posibles alergias)

DÓNDE: Centro de Acogida de la Fundación (Crta. Santa Catalina, 55. 30012 Murcia).

INTERVIENE: Inma Merino (Formadora en gestión de las emociones personales y de equipo. Trabaja coordinando y gestionando proyectos de voluntariado en la Orden Hospitalaria San Juan de Dios ).

CONTENIDO:

· Cómo pienso:

o Pensamientos para decisiones y abordaje de conflictos

o Pensamientos distorsionados y pensamientos que dificultan el bienestar

· Cómo actúo:

o En las relaciones con los demás

o Ante los conflictos personales

o Frente a chantajes emocionales y manipulación

§ La importancia de la comunicación interpersonal

§ Aprender a funcionar desde la adversidad

§ Pautas saludables de relación: recursos clave

· Cómo siento: Cómo vivo, siento y gestiono mis emociones

?? CÓMO: Inscripción gratuita aquí en este enlace: https://forms.gle/UvXLaQPL5uqnyc5r5

Organiza: Fundación Jesús Abandonado de Murcia

Colabora: Consejería de Mujer, Igualdad, LGTBI, Familias, Política Social y Transparencia

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